Erkrankung

Vorhautbändchen zu kurz oder gerissen: Frenulum breve

Ein Riss beim Sex, Blut, Schreck: Das Vorhautbändchen ist der häufigste Grund für eine Blutung am Penis. Fast immer harmlos, fast immer gut behandelbar.
Redaktion: UroWissen
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Erstellt nach Leitlinien von EAU und DGU
Zuletzt überarbeitet: August 2026
In einfachen WortenDas Vorhautbändchen an der Unterseite der Eichel kann zu kurz sein. Beim Zurückziehen der Vorhaut spannt es, die Eichel wird nach unten gezogen, beim Geschlechtsverkehr tut es weh.Weiterlesen

Häufig reißt es irgendwann ein. Das blutet stark, weil dort eine Arterie verläuft, und heilt oft mit einer Narbe, die noch enger ist als vorher.

Behandelt wird mit einem kleinen Eingriff in örtlicher Betäubung, der das Bändchen durchtrennt und quer vernäht. Er dauert zwanzig Minuten.

Eine vollständige Beschneidung ist dafür nicht nötig. Fragen Sie danach, wenn sie Ihnen als einzige Möglichkeit dargestellt wird.

Das Vorhautbändchen, medizinisch Frenulum, ist die kleine Hautfalte, die die Vorhaut an der Unterseite mit der Eichel verbindet. Ist es zu kurz, zieht es die Eichel bei der Erektion nach unten, spannt beim Sex und reißt irgendwann ein. Das blutet erschreckend stark, ist aber fast immer harmlos und einfach zu behandeln. Dieser Artikel erklärt, was zu tun ist und wann eine kleine Operation sinnvoll ist.

Überblick

Ein zu kurzes Frenulum (Frenulum breve) ist angeboren oder entsteht durch Narben nach kleinen Rissen. Es ist häufig, wird aber selten angesprochen, weil die Beschwerden nur bei Erektion und Sex auftreten. Typisch sind ein Ziehen oder Brennen an der Unterseite der Eichel beim Zurückziehen der Vorhaut, eine nach unten gekrümmte Eichelspitze bei Erektion, Schmerzen beim Eindringen und wiederholte kleine Einrisse mit Blutung. Viele Männer vermeiden deshalb Sex oder bestimmte Stellungen, ohne den Grund zu kennen.

5 Minuten
dauert die Blutstillung mit Druck in den meisten Fällen
15 Minuten
dauert die Frenulumplastik in örtlicher Betäubung
2 bis 3 Wochen
bis Sex wieder möglich ist
selten
muss wegen des Bändchens beschnitten werden

Wann zum Arzt

Nach jedem Riss, der länger als 15 Minuten blutet, bei wiederholten Rissen, bei Schmerzen beim Sex, die das Sexualleben einschränken, bei sichtbarer Krümmung der Eichel nach unten in der Erektion und bei Narben oder weißlichen Veränderungen am Bändchen, die auf einen Lichen sclerosus hinweisen können. Auch wer unsicher ist, ob das Bändchen oder die Vorhaut das Problem ist, bekommt in einer kurzen Untersuchung Klarheit: Der Urologe zieht die Vorhaut zurück und prüft, ob die Eichel sich frei bewegt.

Wenn das Bändchen reißt

Das Frenulum ist gut durchblutet, ein Riss blutet deshalb kräftig, oft pulsierend. Die Blutung sieht gefährlicher aus, als sie ist. Vorgehen: Vorhaut nach vorn ziehen, ein sauberes Tuch fest auf die Stelle drücken und fünf bis zehn Minuten halten, ohne zwischendurch nachzusehen. Danach kalt abduschen. In den allermeisten Fällen steht die Blutung. Eine Wundsalbe, lockere Kleidung und zwei bis drei Wochen ohne Sex und Masturbation reichen zur Heilung.

In die Notaufnahme, wenn die Blutung nach 15 Minuten Druck nicht steht, wenn die Eichel ungewöhnlich geschwollen ist oder wenn der Riss nicht am Bändchen, sondern im Schwellkörper liegt, erkennbar an einem Knacken beim Sex, sofortigem Erschlaffen und einem dunklen Bluterguss. Das wäre ein Penisbruch, und der muss innerhalb von Stunden operiert werden.

Das Problem nach dem Riss: Die Stelle heilt mit Narbengewebe, das noch unelastischer ist als das ursprüngliche Bändchen. Nach dem zweiten oder dritten Riss ist das Frenulum meist endgültig zu kurz. Spätestens dann lohnt sich die Behandlung.

Hilft Dehnen oder Salbe?

Bei leichter Verkürzung ohne Narben kann regelmäßiges, sanftes Dehnen über Wochen die Elastizität etwas verbessern, unterstützt durch eine Kortisonsalbe (Betamethason 0,05 Prozent) zweimal täglich über vier bis sechs Wochen, wie sie auch bei der Phimose eingesetzt wird. Bei deutlicher Verkürzung, bei Narben nach Rissen oder wenn die Eichel sich bei Erektion sichtbar krümmt, bringt Dehnen wenig und verlängert nur den Leidensweg.

Die Frenulumplastik

Der Eingriff ist klein: In örtlicher Betäubung wird das Bändchen quer durchtrennt und die Wunde längs vernäht (Frenulotomie oder Z-Plastik), wodurch sich die Länge gewinnt. Dauer 15 bis 20 Minuten, ambulant, selbstauflösende Fäden, sieben bis zehn Tage Schonung, zwei bis drei Wochen kein Sex. Die Empfindlichkeit der Eichel bleibt erhalten, das Aussehen ändert sich kaum. Komplikationen sind selten: Nachblutung, Wundinfektion, ein erneut verkürztes Bändchen bei ungünstiger Narbenbildung.

Eine Beschneidung ist nur dann die bessere Wahl, wenn zusätzlich eine Vorhautverengung oder ein Lichen sclerosus vorliegt, bei dem das Gewebe dauerhaft unelastisch bleibt. Bei einem isolierten Frenulum breve wird heute die Frenulumplastik bevorzugt, weil sie die Vorhaut erhält. Die gesetzlichen Kassen übernehmen den Eingriff bei Beschwerden.

Nach dem Eingriff

Die ersten zwei Tage Ruhe, lockere Unterwäsche, die Wunde täglich mit Wasser abspülen und trocken halten, keine Salben außer auf Anweisung. Erektionen in der ersten Woche ziehen an der Naht und können unangenehm sein, schaden aber nicht. Duschen ab dem ersten Tag, Baden und Schwimmen nach zwei Wochen, Sex und Masturbation nach drei Wochen, wenn die Wunde reizlos ist. Die Fäden lösen sich in zwei bis drei Wochen auf. Bei Nachblutung, zunehmender Schwellung, Eiter oder Fieber sofort in die Praxis. Das Ergebnis ist nach etwa sechs Wochen endgültig; die Narbe bleibt als feine Linie sichtbar und wird weicher.

Fragen an meinen Arzt

Diese Fragen helfen, das Gespräch zu strukturieren. Über die Druckfunktion können Sie die Liste mitnehmen.

Ist mein Bändchen zu kurz, oder liegt zusätzlich eine Vorhautenge vor?
Reicht eine Frenulumplastik, oder empfehlen Sie eine Beschneidung?
Wie lange keine Sexualität nach dem Eingriff?
Bleibt die Empfindlichkeit der Eichel erhalten?

Häufige Fragen (FAQ)

Kann ich mit einem gerissenen Bändchen normal Wasser lassen?

Ja. Das Bändchen hat mit der Harnröhre nichts zu tun. Brennen beim Wasserlassen über die Wunde ist in den ersten Tagen möglich und harmlos.

Wächst das Bändchen von selbst nach?

Ein gerissenes Frenulum heilt zusammen, aber mit Narbe, und wird dadurch eher kürzer. Eine spontane Verlängerung gibt es nicht.

Ist der Eingriff auch bei Jugendlichen möglich?

Ja, bei Beschwerden ab der Pubertät. Vorher wird meist mit Salbe und Dehnung begonnen, weil das Gewebe im Wachstum noch elastischer wird.

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Quellen

Leitlinien

• European Association of Urology. EAU Guidelines on Paediatric Urology, Abschnitt Phimose und Frenulum. Ausgabe 2024.

• Deutsche Gesellschaft für Kinderchirurgie, Deutsche Gesellschaft für Urologie. S2k-Leitlinie Phimose und Paraphimose bei Kindern und Jugendlichen. AWMF-Registernummer 006-052.

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⚠️ Medizinischer Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen gesundheitlichen Aufklärung und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden immer einen Facharzt für Urologie. Die Inhalte wurden sorgfältig auf Basis aktueller Leitlinien und Fachliteratur erstellt, eine Gewähr für Vollständigkeit und Aktualität kann nicht übernommen werden.
Quelle: UroWissen.de, unabhängige urologische Patienteninformation. Dieser Ausdruck ersetzt keine ärztliche Beratung.
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